kwie.20

Sposoby na popękane pięty

dodano: 20 kwietnia 2010 przez sylciar


Popękane pięty są często spotykanym problemem spowodowanym przez zbyt suchą skórę lub niedobór witaminy A. Zazwyczaj jest to problem kosmetyczny jednak jeśli pęknięcia są głębokie może dojść do przedostawania się zarazków do ran. W dalszej części artykułu znajdziesz sposoby na popękane pięty. Jeśli naskórek jest zbyt gruby wówczas kremy nawilżające będą miały ciężko wchłaniać się do skóry. Dlatego ważne jest, aby regularnie usuwać zrogowaciały naskórek - niezbyt często i nie bardzo mocno ponieważ będzie on szybciej narastał i robił coraz twardszy. Do usuwania zrogowaciałego naskórka używaj peelingów do stóp lub pilników i tarek. Zrezygnuj z pumeksu - nie są zbytnio higieniczne - w ich otworach gromadzi się usunięta skóra i bakterie. Najlepiej taki zabieg robić po wcześniejszym wymoczeniu stopy w wodzie z dodatkiem soli mineralnej. Odpowiednie nawilżanie Co najmniej 2 razy dziennie wcieraj w stopy krem. Może to być krem specjalnie do tego celu przeznaczony lub zwykły krem Nivea, wazelinę lub jakiś krem z witaminą A. Pamiętaj żeby stopy kremować po uprzednim ich umyciu zanim skóra całkiem nie wyschnie. Krem zapobiegnie nadmiernej utracie wilgoci. Wieczorem wetrzyj w stopy większą ilość kremu z witaminą A (lub kremem do pękających stóp), załóż bawełniane skarpetki i połóż się spać. Kąpiele stóp Kilka razy w tygodniu (może być nawet co 2 dni) zafunduj swoim stopom kąpiele w zaparzonym siemieniu lnianym (możesz również przygotować z wyciągu z lawenda, rumianek). Siemienie lniane bardzo zmiękcza zrogowaciały naskórek. Po 15 minutach usuń naskórek tarką, spłucz stopy chłodną wodą, wytrzyj i wmasuj krem nawilżający.  




Dodaj do:


Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy - zaloguj się lub załóż konto


Odpowiedzi moga dodawać tylko zalogowani użytkownicy - zaloguj się lub załóż konto


Nie ma jeszcze komentarzy - wyraź swoją opinię jako pierwszy